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건강에 있어서 최고의 컨디션을 만들어주는 가장 효율적인 방법은 바로 수면이라고 할 수 있어서 그 중요성에 대해서는 많이 알고 있습니다. 보통 몸은 스트레스를 받거나 불안감을 느끼면 근육이 긴장해서 잠에 쉽게 들 수 없지만, 육체적, 정신적으로 이완이 되고 안정이 되면 숙면을 한다고 합니다.

인생의 3분의 1을 잠으로 보낸다고 하니 우리가 신경을 쓰는 것은 어쩌면 당연할 것입니다. 그래서 침대, 침구는 물론이고 베개까지 교체해서 사용하게 되는데요. 최근에는 스마트워치 활용해서 숙면도를 체크하는 분들도 많습니다.

 

특히, 스마트워치 추천 제품으로 괜찮은 것이 바로 갤럭시워치5  제품인데, BIA를 활용한 체성분 측정 기능을 지원하고 있어서 건강관리하기에 좋습니다. 

측면에 위치한 버튼 2개, 후면의 2개 등 총 4개의 전극을 활용해 자신의 체성분을 측정할 수 있는데, 워치를 착용한 후 두 손가락을 약 15초동안 측면 버튼에 대면 됩니다.

 

그러면 삼성 바이오액티브센서가 총 2400개의 데이터 포인트를 포착해 체지방량, 골격근량, 기초대사량 등을 측정해주는데, 이 삼성 바이오액티브센서는 광학심박센서(PPG), 전기심박센서(ECG), 생체전기임피던스분석센서(BIA) 등 3개의 센서를 하나의 칩셋으로 통합한 것으로 측정 정확도를 높힌 제품입니다.

 

그래서 갤럭시워치 사용자는 언제 어디서나 손쉽게 체성분을 측정해 자신의 신체와 건강 상태를 추적할 수 있습니다.

사실 체성분 측정을 위해 의료기관, 클리닉 등을 방문해야 하는데, 이를 안해도 되고 체성분은 물론 혈압, 심전도, 혈중 산소 포화도 등 다양한 건강 지표 측정도 지원하니 좋습니다.

 

여기에 아울러 삼성 헬스 애플리케이션을 통해 체중 감량, 근육량 증가 등 개인 건강을 보다 세밀하게 관리할 수 있다는 점 역시 장점입니다. 특히 갤럭시워치5로 오면서 분실방지 기능이 더해졌고, 배터리 용량(410mAh)은 50mAh(밀리암페어시) 늘었습니다.

 

초창기엔 사이즈가 42㎜, 46㎜ 두 종류였지만, 지금은 40mm/44mm/45mm 그리고 스포츠 모델인 갤럭시워치5 프로 모델도 정식 출시되고 골프에디션까지 있어서 선택의 폭도 다양합니다.

 

 


갤럭시워치5 경우는 전작 대비 더 강화된 원형 슈퍼 AMOLED 패널과 사파이어 크리스탈 디스플레이 강화유리를 
사용해 전작 대비 60% 더 강력한 내구성을 자랑하고 있습니다.

 

여기에 삼성 갤럭시워치5 프로 경우는 갤럭시 웨어러블 시리즈 중 가장 큰 590mAh 용량의 배터리를 갖추고 있어서 오랫동안 안심하고 운동에만 집중할 수 있도록 하고 있습니다. 


뿐만 아니라 사파이어 크리스탈로 디스플레이가 약 2배 강해지고 티타늄 소재 바디 케이스로 한층 탄탄해져 거친 운동에도 문제 없는 강력한 내구성을 갖추고 있으니 어떤 제품을 선택할지 고르기만 하면 됩니다.

갤럭시워치5 40mm 골프에디션 제품도 있으니 골프를 치는 분들이 선택해도 좋습니다.

다양한 건강 측정 기능을 제공하면서 좀 더 부담 없이 경험할 수 있는 삼성 갤럭시워치5를 추천하는 이유입니다. 
헬스케어부터 스타일링까지 완벽한 스마트워치를 찾고 있다면 제격이기때문입니다.

 


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정민파파

육아,.요리..여행..정보..그리고 사랑 이야기를 진솔하게 전해드립니다.

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